跑馬燈

走在人生的路途上，常有無法預料的際遇，這裡將所見、所聽、所聞……蒐集起來，供借鏡、警惕、預防與回憶。

2021年5月23日 星期日

血糖高的，早起一套“降糖操”，調節中樞，改善代謝，預防並發症

降糖操:1.握固吐納 2.橫推胰臟 3.揉腹 4.按揉脾俞穴 5.推擦腰骶 6通調脾腎 7.扣擊胃經 8.擦湧泉穴
於
標籤：

沒有留言:

張貼留言

訂閱： 張貼留言 (Atom)